Fys och hälsa


Fys och hälsa är träningstillvalet som passar alla! Oavsett om du tränar för hälsans skull eller siktar på en karriär som personlig tränare eller elitidrottare så är Fys och hälsa något för dig.

Våra duktiga instruktörer hjälper dig att lägga upp ett träningsprogram utifrån dina förutsättningar och mål. Här finns utrymme för både styrke- och konditionsträning. Du får också en teoretisk grundutbildning kring kroppen och träning.

Träningen sker på gymmet Friskis & Svettis Heleneholm som är Sveriges största Friskis-anläggning. Här finns förutom gym och gruppträningssalar också F.O.C. – Friskis Obstacle Course.


Profil
Fys och hälsa är ett av våra träningstillval. Sök till ett av våra program via gymnasieantagningen och ange Fys och hälsa som ditt tillval/inriktning.