Fys och hälsa


Fys och hälsa är träningstillvalet som passar alla! Oavsett om du tränar för hälsans skull eller siktar på en karriär som personlig tränare eller elitidrottare så är Fys och hälsa något för dig.

Våra duktiga instruktörer hjälper dig att lägga upp ett träningsprogram utifrån dina förutsättningar och mål. Här finns utrymme för både styrke- och konditionsträning. Du får också en teoretisk grundutbildning kring kroppen och träning. Träningen sker till stor del i gym där du har tillgång till all den utrustning du behöver för att träna på skoltid.